Мой мужчина меня оскорбляет что делать

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Мой мужчина меня оскорбляет что делать». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Содержание

1. Основания для грубого поведения

2. Причины такого поведения

3. Как точно НЕ нужно реагировать на его оскорбления

4. Что делать, если мужчина унижает меня

5. Чего не нужно делать, чтобы не усугубить ситуацию

6. Муж унижает и оскорбляет: причины

7. Что делать, если муж бьет

Следующий способ. Как проучить мужа за неуважение? Действенный метод, противоположный вышеописанному — невнимание с вашей стороны. Если ваш муж не видит, как вы стараетесь ему угодить, забывает о важных датах, естественно, это очень обидно. Однако не стоит кричать и ругаться. Просто молчите. Он обязательно вспомнит обо всём, о чём забыл.

Допустим, ваш муж обещал вернуться к ужину. Сам же без предупреждения идёт с друзьями в кафе или бар. Сделайте ему в отместку то же самое. Пусть почувствует себя на вашем месте.

Супруг перестал благодарить вас за приготовленную еду? Считает жареную картошку обыденной? Перестаньте готовить для него вообще. Оставьте несколько раз без завтрака, обеда или ужина.

Постоянно говорит о том, что вы ничего не делаете, сидя дома? Зачем терпеть наговоры? Сядьте за компьютер или устройтесь перед телевизором. Не делайте ничего на самом деле. Пусть узнает, каково это.

Желаете проучить мужа за то, что он утверждает, будто вы в декретном отпуске «отдыхаете»? Оставьте его на целый день с малышом. Ну а себе устройте день шопинга с подругами или посетите СПА-салон. Вряд ли после этого он сможет сказать, что ухаживать за ребёнком — просто и легко.

Основания для грубого поведения

Жизнь у человека одна. И прожить её дважды ни кому не удавалось. Так почему человек должен терпеть унижения и портить свою жизнь. Унижения могут носить как физический, так и моральный характер. Причём, моральное унижение и оскорбление наносит человеку значительно больший вред. А выражаться оно может не только в грубых и громких словах, но и в совершенно безобидных выражениях, сказанных угрожающим тоном.

Женщины, которых муж унижает и даже бьёт, часто задаются вопросом, почему он так к ней относиться, в чём причина его агрессии, может, она сама в чём-то виновата. По утверждению психологов, женщина редко бывает причиной грубого поведения. Чаще всего, оно зависит от психологических нюансов самого мужчины. Не всегда права поговорка «Бьёт, значит, любит», возможно, он просто пытается отстоять свои права.

Если вы хотите сберечь отношения, но мужчина ведет себя оскорбительно, важно разобраться, что вызвало такое поведение. Анализ ситуации позволит понять, насколько остро стоит проблема. Спросите себя: как давно это продолжается? Вариантов может быть два:

Поведение мужчины изменилось спонтанно. Подумайте, что могло повлиять на него. Возможно, у него сложности в бизнесе, какие-то проблемы с друзьями или коллегами? Или произошли какие-то события, о которых он умалчивает или стыдится сказать прямо. Вспомните, что проскальзывало в разговорах в последнее время, или мягко расспросите в располагающей обстановке. Поддержите партнера, если в его жизни сложный период.
Оскорбительное поведение стало нормой и происходит уже давно. Исправить ситуацию в таком случае будет гораздо сложнее и энергозатратнее. Возможно, тут потребуется помощь психолога и вся ваша решительность.

Причины такого поведения

Достойные гармоничные отношения требуют колоссальной работы обоих супругов. К сожалению, рутина и повседневность, дополненные постоянной усталостью и хроническим недостатком свободного времени, могут негативно сказываться на внутреннем настрое, вызывая холодность, отчужденность, а порой и вовсе раздражительность.
Последнее особенно опасно для семейных союзов, поскольку нередко становится причиной крупных конфликтов, ссор и скандалов, в ходе которых могут прозвучать самые обидные и горькие слова.

Почему мужчина оскорбляет женщину? Вопрос, который звучит в каждой пятой паре. И, действительно, что заставляет самого дорого и близкого человека в один момент превращаться в деспотичного тирана, главная цель которого – обзывать и обижать свою партнершу?

В современной психологии существует несколько причин, объясняющих описанную модель поведения. Наиболее популярными и типичными среди них являются:

Патологическая нехватка любви. Если в раннем возрасте ребенка «недолюбили» его родители, высока вероятность того, что, повзрослев, он превратится в довольно холодного и колкого человека. Чрезмерная агрессия в данном случае выступает защитной реакцией, которая позволяет отгораживаться от внешних трудностей. Что примечательно, выплескивается она, как правило, на самых родных и близких, а посторонние люди попадают под раздачу не часто. Это весьма серьезная проблема, требующая долгой проработки с психологом.
Переизбыток внимания. Парадоксально, но чрезмерная заботливость, которую родители проявляют по отношению к ребенку, также способна нанести существенный урон. Гиперопека приводит к тому, что малыш начинает ощущать свою важность и исключительность, учится мастерски манипулировать окружающими. Это начинается в раннем детстве, а к периоду зрелости достигает грандиозных масштабов – невинная игра «в доминанта» превращается в систематические унижения и оскорбления.
Токсичные отношения мать/ребенок. Материнская любовь (особенно к сыновьям) не знает границ. И, как показывает психологическая практика, ответная сыновья реакция бывает не менее сильной. Однако отношения родителей и детей не всегда бывают теплыми и гармоничными. Мужчина, лишенный ласки, внимания и заботы со стороны матери, скорее всего вырастет деспотом и тираном, преследующим единственную цель – самоутвердиться в глазах родительницы. В том числе и за счет унижений, оскорблений, а порой и избиений собственной супруги.
«Взрывоопасные отношения». Существует категория парочек, для которых скандалы и ссоры выступают в качестве своеобразной подпитки. Они наполняют жизнь новыми ощущениями и оттенками, помогают развеять скуку и усталость. Однако у всего должны быть границы. И, играя в «жестокие игры», вы должны быть максимально осторожны. Особенно важно уметь контролировать себя семьям, где растут маленькие дети. Дело в том, что родители – главные трансляторы ценностей, традиций, шаблонов поведения. Разжигая очередную пламенную ссору, вы можете попросту исказить образ нормальных отношений в представлении ребенка.

Таким образом, в очередной раз подтверждается истинность высказываний Зигмунда Фрейда – многие проблемы родом из детства. Однако, не только ранние психологические травмы способны приводить к семейному садизму. Далее предлагается подборка факторов, почему муж оскорбляет и унижает жену, проявлявшихся в сознательном возрасте.

Угасание чувств. Порой необоснованные упреки и оскорбления выступают в качестве последнего крика о помощи. Мужчина начинает остывать по отношению к избраннице и всеми доступными силами пытается разжечь былой огонь. К сожалению, самый простой способ попытаться сделать это – начать задевать партнершу, отпускать колкости в ее сторону. Отметим, что способ действительно простой, однако мало результативный.
Любовница. Возникновение третьих лиц всегда негативно сказывается на качестве отношений. Интрижка на стороне – это свежо, авантюрно и интересно. Она раззадоривает мужчину, заставляет его идеализировать новую женщину, постоянно сравнивать ее с супругой.
Рутина. Пожалуй, самая распространенная причина. В череде одинаковых дней мы отвыкаем ценить простые, но такие важные вещи, начинаем ворчать и жаловаться. Сознательно уходя в токсичные модели поведения, будьте готовы получать в ответ оскорбления.
Зависимость. Как бы печально это не звучало, но в сознании многих женщин продолжают сохраняться иждивенческие настроения вроде «Мужчина – самый главный!», «Мужчина все решает!», «Место женщины на кухне» и т.д. Мысля в перечисленных терминах, девушка постепенно превращает в незримую тень своего избранника. У нее исчезают собственные цели и интересы, а жизнь посвящается угождению чужим прихотям. Естественно, в семье пропадает уважение, а муж начинает весьма потребительски относиться к супруге. Все начинается вроде бы незначительной пренебрежительностью и постепенно перерастает в обидные оскорбления.

Разобравшись, почему муж постоянно оскорбляет и унижает, попытаемся понять, как исправить это.

Перечислив правильные реакции на девиантное поведение мужа, кратко охарактеризуем наиболее распространенные ошибки. Что не следует делать?

Игнорировать проблему. Помните: во взрослой жизни трудности не решаются сами собой, они требуют вашего прямого участия. Делая вид, что не услышали оскорблений, вы самолично даете супругу «зеленый свет», позволяя продолжить начатое.
Молчать. Такое популярное среди российских женщин замалчивание доставляет колоссальный эмоциональный дискомфорт, может приводить к развитию серьезных заболеваний на нервной почве. Вы можете плакать, когда вам больно. Можете поделиться переживаниями с близкими, чтобы стало легче. Это нормальные поведенческие практики, за которые не должно быть стыдно.
Ненавидеть. Не копите внутри негативную энергию. Любую обиду легче простить и отпустить, нежели бережно хранить в душе, холя и лелея.
Жить ради детей. Если вы понимаете, что больше не любите этого человека, зачем продолжать мучать себя? Запомните: токсичные родительские отношения не смогут принести ребенку пользы.
Отвечать агрессией. Даже если очень хочется крикнуть в ответ что-нибудь эдакое, следует бороться с подобными порывами. Они никогда не приведут к ожидаемой эмоциональной разрядке. Обзываться – всегда плохое решение.

Даже сильные девушки порой не знают, как себя вести в ситуациях, когда мужчина оскорбляет, унижает и ведет себя непристойно. Психологи дают несколько советов, на которые стоит обратить внимание и практиковать их в повседневной жизни:

Нужно заняться собой и своим развитием. Это может быть поход в тренажерный зал, на танцы, курсы английского языка или другие занятия, которые делают вас лучше и заставляют повышать уверенность в себе.
Ни в коем случае нельзя справляться с обидой и раздраженностью с помощью алкоголя: это не выход.
Никогда не говорите мужчине о своих недостатках.
Смотрите правильные фильмы, слушайте лекции психологов, которые помогают женщинам стать успешными, уверенными в себе и сильными.
Не вступайте с мужьями в конфликты. Если они происходят регулярно и постоянно, уходите. Сильная и уверенная в себе личность обязательно найдет партнера по жизни, который будет ее ценить.

Эти советы помогают повышать уверенность в себе и не зацикливаться на недостатках. Если вы полюбите себя и будете проявлять к себе уважение, точно такое же отношение будет наблюдаться со стороны противоположного пола.

Как точно НЕ нужно реагировать на его оскорбления

🚫 оскорблять в ответ. Это усугубит ситуацию и приведет к разрыву;

🚫 угрожать расставанием и не делать этого. Он поймет, что цена вашему слову и достоинству — ноль;

🚫 выдвигать требования в истерическом порыве. Он вряд ли их услышит, и точно не воспримет всерьез, поэтому предварительно надо подождать, пока все успокоятся;

🚫 надеяться, что это пройдет и ситуация как-нибудь изменится сама. Не изменится! Нужно ваше оперативное вмешательство;

🚫 оправдывать его: «ну он же выпил, с пьяного какой спрос», «да его начальник довел, не буду еще и я тут со своими обидами», «у него бешеный темперамент, поорет и остынет», «я сама виновата, не так приготовила/погладила/посмотрела» и так далее. Оскорблениям нет и не может быть оправданий! Он взрослый и в состоянии отвечать за свои поступки, и даже контролировать себя;

🚫 жаловаться родителям, родственникам, друзьям и случайным прохожим. Вы потом его простите, а они нет. Подробнее о вреде жалоб на мужа читайте здесь.

Что делать, если мужчина унижает меня

Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.

Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.

Поэтому первый способ пресечь злые шутки и оскорбления в ваш адрес — дистанцироваться. Настолько, насколько можете. При этом объясните ему, в чем причина отстранения и как он может вернуть ваше расположение.

Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.

Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.

Чего не нужно делать, чтобы не усугубить ситуацию

Если в браке сложилась ситуация, где супруг может позволить себе морально издеваться и ежедневно устраивать нападки на супругу, то категорически запрещается:

Заводить разговоры о бывших парнях.
Винить супруга в трудностях, которые не дают семье добиться благополучия и счастья.
Пускать ситуацию на самотек и не делать попыток в ее разрешении.
Быть жертвой в отношениях, укрепляя в садисте чувство безнаказанности.
Шантажировать разводом, так как именно он и является целью данного поведения, а следовательно, она достигнута и уже ничего не исправить.
Истерики тоже здесь ни к чему. Все происходящее воспринимайте со спокойствием. Именно так агрессору можно показать, что его поведение безрезультатно, и, скорее всего, он перестанет издеваться.

Муж унижает и оскорбляет: причины

Для начала необходимо разобраться в том, почему мужчины унижают женщин. Существует немало факторов, которые заставляют представителей сильного пола обижать жён. Для того чтобы решить эту проблему, разберёмся с возможными причинами.

Чувства к жене угасли

Если чувства партнёра остыли, он поймёт, что ему больше ни к чему вести себя так, как вам нравится. Он почувствует себя расслабленно, ведь ему уже не нужно показывать себя только с хорошей стороны. Он не будет сглаживать углы, а станет, наоборот, провоцировать ссоры.

Иногда мужчина просто боится сказать женщине, что разлюбил её, не только, чтобы не обидеть, но и по другим причинам. И тогда он просто начинает вести себя таким образом, чтобы жена сама задумалась о разводе. Подобная тактика кажется неправильной, но, несмотря на это, многие люди поступают именно так. Происходит это из-за того, что они не хотят брать на себя ответственность за отношения и первыми предлагать своей спутнице расстаться.

Есть и другие ситуации, когда муж обижает жену из-за того, что чувства остыли. Например, если парню удобно жить с вами. Чаще всего тут задействована материальная сторона: у вас общая квартира либо он живёт у вас, вы хорошо зарабатываете. Тогда он не захочет уходить, чтобы не потерять какие-то блага, а вас просто не будет уважать, потому что вы ему безразличны.

Социальная нереализованность

Успех в социальной сфере очень важен для многих людей, особенно для сильной половины человечества. Если его нет, то самооценка человека снижается, появляется неуверенность в себе. Чтобы как-то компенсировать этот недостаток, парни находят способы самоутвердиться перед другими. По их мнению, демонстрация своей власти помогает это сделать. Первыми под раздачу попадают, конечно, жёны и дети. Но ребёнка может обидеть каждый, а вот девушка, хоть и слабое существо, но считается неплохим объектом для оскорблений. Для людей с низким социальным статусом унижение женщины мужчиной считается подтверждением уверенности и превосходства. Особенно это проявляется, если супруга хотя бы немного успешнее своего мужа. Тогда он всеми способами пытается доказать обратное и унизить жену. Может оскорблять её внешность, черты характера, любые поступки, говорить, что она неправа, при каждой удобной ситуации. В общем, пытается понизить её уровень.

Таким людям свойственно сплетничать о других, постоянно осуждать окружающих, не только близких. Если вы замечаете за любимым эти признаки, задумайтесь. Возможно, он просто очень неуверенно ощущает себя в обществе и таким образом защищается.

Женщина постоянно провоцирует скандалы

Причина ссор может быть не только в мужчине, но и в женщине. Слабый пол иногда своим поведением просто не оставляет второй половине шансов решить вопрос спокойно. Если жена слишком контролирует избранника, критикует его, рассказывает, как и что делать, как вести себя, он может не выдержать и выплеснуть свои эмоции в грубой форме.

Девушки, не замечая за собой каких-то особенностей поведения, даже не подозревают, что сами виноваты в плохом отношении со стороны мужчины. Поэтому необходимо уметь следить не только за любимым, но и за собой.

Чтобы вы поняли, о чём идёт речь, приведём несколько примеров, когда женщина провоцирует скандалы:

Показывает излишнюю ревность – проверяет карманы, пытается найти аромат женских духов, волосы на одежде и другие «улики». Сюда же относятся проверка телефона, постоянные расспросы о том, где муж, и контроль всех его действий сводит человека с ума.
Сама оскорбляет спутника – в некорректной форме сообщает о том, что фигура парня неидеальна, что он не умеет стильно одеваться, сам не отличается красотой, работа у него плохая, денег мало, дом в плохом состоянии и так далее.
Совершает действия, которые сильно не нравятся мужчине, которые он считает неправильными – злоупотребляет алкоголем, поздно приходит домой, ничего не делает по дому. В этом случае, если муж говорит обидные слова, можно сказать, что он делает это ради вас, несмотря на грубую форму.

Прежде чем винить возлюбленного в ссорах, проанализируйте собственное поведение. Ведь зачастую каждый в паре ведёт себя идентично партнёру. Возможно, вам стоит проконтролировать себя. Обиды часто становятся причиной новых конфликтов.

Психические заболевания мужчины

Психическое состояние играет большую роль в поведении. Поэтому даже небольшие нарушения становятся причиной плохого отношения. Существует немало заболеваний, которые меняют человека. Поговорим о них:

Депрессия – снижение настроения, притупление чувств, ощущение опустошения, излишние переживания. Симптомов у этого расстройства много, но каждый из них оказывает влияние на состояние людей. Находясь в депрессии, муж может быть абсолютно безразличным к вам или, наоборот, гневным, вспыльчивым, чувствительным.
Истерия – любимый может пытаться привлекать ваше внимание любыми способами, в том числе критикой и оскорблениями. Люди с истерией не могут толком контролировать проявление своих эмоций, поэтому срываются на окружающих.
Белая горячка – да, это тоже считается психическим расс��ройством, если человек длительное время злоупотребляет алкоголем. В этом случае можно наблюдать частые и резкие перепады настроения, от спокойного до агрессивного.
Навязчивые состояния – невозможность отвлечься от беспокоящих мыслей. Если муж, например, ревнует вас или слишком заботится, он не сможет надолго об этом забыть. Чтобы как-то решить «проблему», которую он видит, мужчина будет контролировать вас, причём часто в грубой форме.
Нарциссическое расстройство личности – завышенная самооценка. Люди, страдающие этим, считают себя лучше окружающих. Они думают, что остальные недостойны их, и готовы оскорблять и унижать даже любимую.
Стресс и нарушение адаптации – возникают обычно после сильного шока. Могут вызывать нарушение понимания обычных правил морали, принятых в обществе. Из-за этого человек способен вести себя агрессивно, не понимая этого.

Мы перечислили лишь часть заболеваний, которые влияют на поведение мужчины, его поступки и отношение к женщине. Все они схожи тем, что наносят вред как вам, так и супругу, и требуют лечения.

Мужчина находится в алкогольной, наркотической зависимости

Часто причиной того, что муж унижает и оскорбляет, является его слабость к алкогольным напиткам или наркотическим веществам. Это происходит из-за двух факторов:

Сами вещества, содержащиеся в алкоголе или наркотиках, способны влиять на восприятие мира и поведение человека. Этиловый спирт губительно действует на функции мозга, отвечающие за эмоции. В наркотических препаратах имеются опасные составляющие, повреждающие центральную нервную систему. Это приводит к возникновению всевозможных нарушений. При их приёме мужчина может терять чувство контроля, не понимать, что он делает, и не думать о том, какими последствиями для окружающих может обернуться его поведение.
Кроме того, сама зависимость является психическим расстройством и имеет множество последствий для больного. В этом состоянии люди чувствуют себя плохо морально и физически. Они могут испытывать стресс, быть подвержены перепадам настроения, излишней чувствительности.

Психологи утверждают, что дети всегда повторяют судьбу своих родителей. А все почему? С точки зрения этой науки объясняется такой феномен довольно просто. Еще отец психоанализа, Зигмунд Фрейд, говорил, что все проблемы идут из детства, потому что ребенок, будучи существом, не умеющим разделять нужное для себя от ненужного, принимает то, что видит. А кого он видит чаще всего? Конечно же, родителей. Тем более для маленького человечка единственным авторитетом являются именно они. Поэтому, какие действия они бы ни совершали, ребенок на подсознательном уровне будет считать их единственно верными, и когда подобная ситуация будет происходить во взрослой жизни, на уровне миропонимания человек поступит так же, как когда-то в ней поступили его родители. Это касается и отношений в семье. «Почему мужчины унижают женщин?» — спрашивают многие. Возможно, их отцы плохо относились к своим женам.

Семейная пара. Муж всегда зарабатывал больше своей жены и обеспечивал всю семью, но вдруг случилось непредвиденное – он потерял работу. Жена не растерялась, вспомнила, что хорошо умеет печь торты, взяла кредит и открыла собственный бизнес. Буквально за полгода ее дела пошли в гору, появилась клиентская база, кредит был погашен, но муж недоволен. Почему? Казалось бы, есть все, живи и радуйся. Но нет, он пишет ей на сайт отрицательные отзывы, заказывает торты, которые не оплачивает, ругает ее за то, что она проводит много времени на работе, не понимая, что жена – единственная, кто зарабатывает в семье деньги. Мужчину понять можно, просто он на психологическом уровне не может признать, что жена опережает его. Но в этом случае, когда по-другому просто не могло произойти, почему мужчина унижает женщину? Психология сознания любого человека. Ответ прост.

Что делать, если муж бьет

Физическое насилие, то есть побои — это не просто унижение, а нарушение закона. Мужчина должен привлекаться к уголовной ответственности. Конечно, доказать факт насилия правоохранителям будет сложно, но если есть такая возможность, тогда стоит обезопасить себя и детей. Ни в коем случае нельзя молча терпеть такое отношение, так как это не просто делает женщину несчастной, но и способно привести к непоправимым последствиям для здоровья или даже к несчастному случаю.

Согласно статистике, только на территории России за год от домашнего насилия погибает 14000 женщин и всего лишь 3000 мужчин. Кроме этого, 60% всех умышленных убийств являются результатом конфликта в семье. Каждая жертва рассчитывала на то, что ее не постигнет такая участь, в ее ситуации все будет по-другому. Но гнев и агрессию мужа невозможно обуздать тщетными надеждами, поэтому от домашнего насилия стоит спасаться.

Если супруг бьет и унижает, то нужно сделать следующее:

для начала объяснить ему, что это недопустимый формат поведения;
оставить его, дать шанс на перемены, находясь в безопасном месте;
если он зависим от алкоголя, можно предложить поддержку в лечении;
привлечь к ответственности.

Нужно заняться собой и своим развитием. Это может быть поход в тренажерный зал, на танцы, курсы английского языка или другие занятия, которые делают вас лучше и заставляют повышать уверенность в себе.
Ни в коем случае нельзя справляться с обидой и раздраженностью с помощью алкоголя: это не выход.
Никогда не говорите мужчине о своих недостатках.
Смотрите правильные фильмы, слушайте лекции психологов, которые помогают женщинам стать успешными, уверенными в себе и сильными.
Не вступайте с мужьями в конфликты. Если они происходят регулярно и постоянно, уходите. Сильная и уверенная в себе личность обязательно найдет партнера по жизни, который будет ее ценить.

Вербальная агрессия является одним из видов насилия. Однако люди, несмотря на это, продолжают быть вместе. Один из них может терпеть, надеяться на лучшее, пытаться переделать партнера, научиться не обращать внимания на его эмоциональные взрывы. Такие отношения не заканчиваются, потому что оба — и мужчина и женщина — чувствуют друг к другу любовь, и если собираются расставаться после сильной обиды, то это желание быстро проходит. Что заставляет одного из них терпеть агрессивное поведение?

Неправильное понимание того, чем на самом деле является близкая связь, привязанность. Понятия любви и насилия в сознании человека могут быть крепко связаны, если он видел подобные отношения между своими родителями и принимал их за норму жизни. Следует помнить о том, что ни один вид насилия не применим к любви. Главными ее формами являются доверие и уважение, а если между партнерами случаются ссоры и кто-то из них чувствует гнев, он способен контролировать себя и выражать чувства так, чтобы не прибегать к оскорблениям.