Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Разряды в художественной гимнастике 2022 год». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Правила определяют количество элементов и их сочетаний в упражнениях. Выбрать победительницу соревнований при похожем уровне подготовки спортсменок — это всегда непростая задача. Поэтому с каждым годом требования ужесточаются. Серьезно правила изменились после Олимпиады-2000 в Сиднее, когда добавились элементы и движения, ранее не исполнявшиеся спортсменками. В 2003 году (тогда помимо упражнений с четырьмя традиционными предметами использовалась еще и скакалка) в каждом виде повысились требования к владению предметами в элементах движений. Тогда же поменялась и шкала оценок. Если до этого за упражнение можно было получить максимум 10 баллов, то с новыми правилами цифра увеличилась до 30. Но уже через два года это опять же поменялось — программы стали оцениваться по 20-балльной шкале. В тот же год ввели еще одно новое правило — карточки, где был написан список элементов гимнастки, которыя она собирается выполнить за время упражнения.
Соревнования по художественной гимнастике
В возрасте 10 лет ученики получают спортивный разряд I, в возрасте 9 лет — спортивный разряд II и в возрасте 8 лет — спортивный разряд III.
Девушки должны набрать 50,0 очков за 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом по своему выбору. В групповых упражнениях — 2 упражнения с предметами, набрать 26,0 очков.
Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования с судейством соревнований спортивными судьями не ниже I категории, двумя спортивными судьями всероссийской категории и одним спортивным судьей международной категории.
С одиннадцати лет юные гимнастки имеют возможность претендовать на первый разряд. Гимнастка получит первый разряд, если наберет 50 баллов в четырех упражнениях: одном Б/П и трех упражнениях с предметами. В то же время должен быть соблюден стандарт первой категории:
- 1 раз на чемпионате России;
- 2 раза в следующем году на соревнованиях выше муниципального уровня.
После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующей категории или звания.
За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов из КМС.
Для участия в спортивной дисциплине спортсмен должен достичь установленного возраста в календарном году, в котором проводятся соревнования.
Как получить разряд по художественной гимнастике в 2022 году
| Звание, разряд | Срок действия | Кем присваивается |
| Мастер спорта России международного класса | Пожизненно | Министерством спорта Российской Федерации |
| Мастер спорта России | Пожизненно | Министерством спорта Российской Федерации |
| Кандидат в мастера спорта | 3 года | Органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта |
| Первый спортивный разряд | 2 года | Органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта |
| Второй, третий спортивный разряд | 2 года | Органами местного самоуправления муниципального района в области физической культуры и спорта |
| Первый, второй, третий юношеский спортивный разряд | 2 года | Физкультурно-спортивной организацией |
Разряды в художественной гимнастике по новым правилам
Звание Мастера Спорта по художественной гимнастике имеют право получать спортсменки с 16 лет. Для приобретения звания Мастера Спорта нужно набрать 66 баллов за четыре упражнения со снарядами на соревнованиях с участием более 20 гимнасток, имеющим МС. В гимнастике нормативы МС обязаны быть реализованы 1-ый раз на Чемпионате РФ и 2-ой раз на Кубке РФ. Подтверждать звание спортсмены МС обязаны дважды:
- Необходимо заработать место выше десятого на всероссийских соревнованиях;
- Нужно заработать место не ниже пятнадцатого на чемпионате ФО.
При этом для звания Мастера Спорта России в спортивной судейской коллегии должны присутствовать судьи выше Всероссийской категории.
В возрасте 10 лет ученики получают спортивный разряд I, в возрасте 9 лет — спортивный разряд II и в возрасте 8 лет — спортивный разряд III.
Девушки должны набрать 50,0 очков за 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом по своему выбору. В групповых упражнениях — 2 упражнения с предметами, набрать 26,0 очков.
Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования с судейством соревнований спортивными судьями не ниже I категории, двумя спортивными судьями всероссийской категории и одним спортивным судьей международной категории.
С одиннадцати лет юные гимнастки имеют возможность претендовать на первый разряд. Гимнастка получит первый разряд, если наберет 50 баллов в четырех упражнениях: одном Б/П и трех упражнениях с предметами. В то же время должен быть соблюден стандарт первой категории:
- 1 раз на чемпионате России;
- 2 раза в следующем году на соревнованиях выше муниципального уровня.
После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующей категории или звания.
За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов из КМС.
Для участия в спортивной дисциплине спортсмен должен достичь установленного возраста в календарном году, в котором проводятся соревнования.
За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 15 спортсменов из КМС.
За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов, имеющих звание мастера спорта и/или мастера спорта международного класса.
В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» с участием представителей не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных мероприятий, включенных в ЕКП.
Это нынешний ЕВСК. Очки вполне нормальные, особенно если посмотреть как получают Кубок мира в квалификации на соревнованиях где их можно получить))). А тренеры двигают их вперед. Они получают защищенную категорию по возрасту, и программа определяется следующей, чтобы они могли работать в этом направлении.
Дважды в текущем году: первый раз — на других всероссийских спортивных мероприятиях, входящих в CUP, среди женщин (с местом не ниже 10) и второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга (с местом не ниже 15).
За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 15 спортсменов МС и (или) МСМК.
За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с участием не менее 20 спортсменов, имеющих звание мастера спорта международного класса и (или) мастера спорта международного класса в одной из спортивных дисциплин.
Ответственность за исполнение настоящего приказа возложена на заместителя Министра спорта Российской Федерации П.А.Колобкова.
Норматив МС должен быть выполнен: дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье.
Обязательная программа — это обязанность гимнастки выполнить обязательные элементы во время выступления. Определение обязательных элементов изложено в Правилах гимнастики. Кроме того, там же определяется наибольшее и наименьшее количество обязательных элементов для каждой классификации. Количество и сложность обязательных элементов увеличивается с каждой квалификацией.
Соревнования по художественной гимнастике проводятся по видам спорта, внесенным во Всероссийский реестр видов спорта: скакалка, обруч, мяч, палки, лента.
Не секрет, что перед выходом на ковер девушки нервничают, дрожат всем телом и им труднее удерживать равновесие во время выступления.
Для получения разряда или степени спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий. Норматив МСМК может быть выполнен дважды в индивидуальных соревнованиях (многоборье), или дважды в групповых упражнениях (многоборье), или один раз в каждой дисциплине.
- Чемпионат субъекта Российской Федерации.
- Чемпионат субъекта Российской Федерации.
- Кубок субъекта Российской Федерации.
- Всероссийская спартакиада одного или двух и более федеральных округов.
- Чемпионат муниципалитета.
- Чемпионат муниципалитета.
Чемпионаты субъектов Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования Российской Федерации среди лиц с ограниченным возрастом проводятся в возрастных группах: юниоры (13 — 15 лет), девочки (11 — 12 лет), девушки (10 лет).
Муниципальные чемпионаты, официальные межмуниципальные спортивные соревнования среди лиц с верхней возрастной границей, другие официальные спортивные соревнования муниципальных образований среди лиц с верхней возрастной границей разыгрываются в возрастных группах: юниоры (13 — 15 лет), девочки (11 — 12 лет), девочки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет), девочки (7 лет), девочки (6 — 7 лет), девочки (6 лет).
Международная федерация гимнастики (IGF, FIG) является федерацией по спортивной гимнастике. Федерация разрабатывает регламент выступлений, который устанавливает правила оценки выступлений гимнасток. Международная федерация гимнастики выделяет шесть гимнастических дисциплин: спортивная гимнастика (женская и мужская), художественная гимнастика, спортивная аэробика, спортивная акробатика и прыжки на батуте.
Разряды по художественной гимнастике 2022: как получить по новым правилам
Артистизм оценивается судейской коллегией, которая называется «Бригада представления» или «Бригада Е». Бригада состоит из шести человек, которые делятся на две подгруппы:
- Судьи E1 и E2;
- Судьи E3, E4, E5, E6.
Судьи первой подгруппы E оценивают артистизм, во время выступления оценка производится индивидуально, после выступления они совместно вычитают баллы за артистизм.
Судьи второй подгруппы оценивают технические ошибки и вычитают баллы за технику. Судьи второй группы работают самостоятельно.
Эмоции очень важны в гимнастике, и при подготовке к соревнованиям их тренируют так же, как и технические элементы. Таким образом, спортсменов оценивают на том же уровне, что и их технические показатели. Этот факт является характерной особенностью данного вида спорта. В отличие от художественной гимнастики, признания заслуживают только технические навыки гимнастки.
На первые занятия можно приводить ребенка с трех лет. В возрасте четырех-пяти лет тренер может разрешить девочке впервые участвовать в соревнованиях, если тренер видит достаточную подготовку юной гимнастки. В этом возрасте девочки выходят на ковер большими группами и судят номинально. Существуют также специальные представления для младших возрастных групп (до 6 лет), где оценки не выставляются. В этот момент тренер дает оценку моральному состоянию ребенка, наблюдая за тем, как девочка реагирует на публичное выступление. Первые соревнования — это стресс для вашего ребенка. Не волнуйтесь, если ваш ребенок не готов к публичным выступлениям в этом возрасте, квалифицированный тренер сможет помочь справиться со «страхом сцены» в будущем.
Самый младший возраст, в котором можно получить наименьший 3 молодняк, — 6 лет. В этом возрасте юным спортсменам достаточно выполнить одно упражнение и набрать восемь очков. Упражнение должно быть выбрано б/о. Класс юниоров присваивается во всех соревнованиях, и подтверждение в будущем не требуется.
На следующий год гимнастка сможет получить более высокий разряд, но для этого ей придется набрать восемь с половиной баллов. Через год юный гимнаст сможет получить первый юношеский разряд. Для этого ей нужно будет выполнить одно упражнение б/о и одно упражнение с предметом. Для этого гимнастка должна набрать 19,5 баллов в сумме упражнений.
Требования к классу художественной гимнастики для взрослых включают как количество упражнений и общий балл, так и категоричность судей, оценивающих выступления. Предельный возраст для получения третьего взрослого разряда — девять лет, но не все гимнастки достигают его в столь юном возрасте. Для получения третьего взрослого разряда гимнастке необходимо набрать 33 балла из трех выступлений: 1 Б/П и 2 с аппаратом. При этом в состав судейской коллегии должны входить судьи, получившие национальную категорию.
В возрасте 10 лет гимнастка может выступать во второй категории. Чтобы пройти квалификацию, ей нужно набрать 46 баллов в четырех упражнениях: одно б/р и три выступления на снарядах. Перед судейской коллегией выдвигаются те же требования, что и в предыдущей категории.
С одиннадцати лет юная гимнастка имеет возможность соревноваться в первом разряде. Гимнастка может получить первый разряд, если наберет 50 баллов в четырех упражнениях: одном В/П и трех предметах. В то же время должен быть соблюден стандарт первой категории:
- 1 раз на чемпионате России;
- 2 раза в следующем году на соревнованиях выше муниципального уровня.
В судейскую коллегию обязательно должны входить республиканские судьи, а в чемпионате должно участвовать более 5 команд.
Начиная с первого взрослого уровня, гимнасты должны подтвердить свои титулы на других международных спортивных соревнованиях того же статуса 2 раза в следующем году.
Когда и в каком формате пройдут соревнования по художественной гимнастике в Париже-2024?
На Олимпийских играх в Париже будет разыграно два комплекта медалей — в индивидуальном и групповом многоборье.
В индивидуальном многоборье гимнастки должны будут выполнить четыре упражнения: с обручем, мячом, булавами и лентой. После Игр в Токио-2020 набор предметов не изменился.
В групповом многоборье, однако, произошли изменения. Если в Токио-2020 гимнастки выполняли два упражнения — с пятью мячами и с тремя обручами и двумя булавами, — то в Париже-2024 предметами для второго упражнения станут три ленты и два мяча.
Соревнования в каждой из дисциплин пройдут в два этапа: квалификация и финал.
Соревнования пройдут с 8 по 10 августа 2024 года на арене Порт-де-ля-Шапель.
Присвоение разрядов в художественной гимнастике в 2022 году
Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга при судействе соревнований спортивными судьями не ниже всероссийской категории. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
Как получить звание и разряд в художественной гимнастике
Для получения разряда или звания спортсмену необходимо выполнить следующие требования:
- Принять участие на соревнованиях и физкультурных мероприятиях по художественной гимнастике, включенных в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных и спортивных мероприятий.
- Выполнить нормы по виду спорта «художественная гимнастика», указанные в требовании ЕВСК. Норма для присвоения спортивного звания или спортивного разряда содержит показатели, в соответствии с которыми определяется квалификация спортсмена.
При присвоении звания и спортивного разряда учитывается:
- статус соревнования;
- возраст спортсмена;
- спортивная дисциплина;
- занятое место на соревнованиях.
После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующего разряда или звания.
- ВРВС — Всероссийский реестр видов спорта;
- ВСК — Всероссийский спортивный календарь;
- ЕКП — единый календарный план Федерального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта России;
- РСК — региональный спортивный календарь;
- МСМК — мастер спорта России международного класса;
- МС — мастер спорта России;
- КМС — кандидат в мастера спорта;
- I — первый спортивный разряд;
- II — второй спортивный разряд;
- III — третий спортивный разряд;
- I (ю) — первый юношеский спортивный разряд;
- II (ю) — второй юношеский спортивный разряд;
- III (ю)— третий юношеский спортивный разряд.
Требования к взрослым разрядам
В требованиях ко взрослым спортивным разрядам по художественной гимнастике учитывается как численность упражнений, так и сумма оценок, а также категориальный характер судей, которые оценивают выступления. Возрастным цензом для получения третьего взрослого разряда является девять лет, но это удается не всем гимнасткам в таком юном возрасте. Для получения третьего взрослого разряда гимнастке необходимо набрать 33 балла в сумме трех выступлений: 1 б/п и 2 с предметами. При этом в коллегии судей должны принимать участие судьи, получившие республиканскую категорию.
В возрасте 10 лет гимнастка имеет право претендовать на второй разряд. Для выполнения данной цели ей потребуется набрать 46 баллов за 4 упражнения: одно б/п и три выступления с предметом. К судейской коллегии предъявляются такие же запросы, как и к предыдущему разряду.
ИЗМЕНЕНИЯ В ПРАВИЛАХ 2021 — 2024
Для получения разряда или звания спортсмену необходимо принять участие в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.
МСМК присваивается:
- за выполнение требований на Олимпийских Играх или Всемирной универсиаде;
- если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта «художественная гимнастика» и участвовал в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
Мастер спорта России присваивается:
- за выполнение нормы в спортивной дисциплине «многоборье». В соревнованиях должны участвовать не менее 20 гимнасток, имеющих МС и (или) МСМК;
- за выполнение нормы в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье», при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток МС и (или) МСМК.
Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга при судействе соревнований спортивными судьями не ниже всероссийской категории. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
KMC присваивается за выполнение нормы:
- в спортивной дисциплине «многоборье», при обязательном участии не менее 20 гимнасток, имеющих разряд KMC;
- в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье», при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток, имеющих разряд KMC.
Норма KMC должна быть выполнена:
- один раз на первенстве России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди юниорок. Второй раз — на первенстве субъекта Российской Федерации при судействе соревнований одним спортивным судьей всероссийской категории и остальными спортивными судьями первой категории;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
Новые правила по художественной гимнастике 2021
1. Обзор Трудности 13
2. Трудность тела (BD) 13
3. Фундаментальные и нефундаментальные технические группы предметов 15
4. Комбинации танцевальных шагов (S) 23
5. Динамические элементы с вращением (R) 24
6. Трудность предмета (AD) 27
7. Оценка Трудности (D) 30
8. Прыжки 31
9. Равновесия 37
10. Вращения 45
В программе художественной гимнастики два вида соревнований: Индивидуальные Соревнования и Соревнования в Групповых Упражнениях.
Программа предметов ФИЖ на текущий год определяет предметы, требуемые для каждого упражнения (см. Приложение).
Для уточнения деталей, касающихся официальных соревнований ФИЖ, обращайтесь к Техническому Регламенту (Раздел 1 и Раздел 3).
1.3.1. Основная (Многоборье) Программа для групповых упражнений Сениорок (см. Программу предметов
ФИЖ для групповых упражнений Сениорок) состоит из 2 упражнений:
упражнение с одним типом предметов (5) упражнение с двумя разными типами предметов (3+2) 1.3.2. Программа ФИЖ для групповых упражнений юниорок обычно состоит из 2 упражнений, каждое с одним типом предметов (см. в Приложении Программу ФИЖ по предметам для групп юниорок).
Правила определения окончательной оценки одинаковы для всех видов соревнований (Индивидуальные Квалификационные соревнования с командным рейтингом, Многоборье, Финалы в отдельных видах многоборья, Соревнования для Групповых упражнений, Финалы в отдельных видах по Групповым упражнениям).
2.4. МЕЖДУНАРОДНЫЕ ТУРНИРЫ 2.4.1. Каждой судейской бригаде помогает Судья-координатор (см. п. 2.1.2.2.).
2.4.2. Турнир, в котором более 50% судей представляют страну-организатора, не засчитывается для оценки работы судей.
2.4.3. Состав Бригады судей – 4 судьи Трудности D + минимум 4 судьи Исполнения Е
2.5. ИНСТРУКТАЖ И СОВЕЩАНИЯ СУДЕЙ Перед каждым официальным Чемпионатом ФИЖ Технический Комитет должен провести совещание, чтобы проинформировать участвующих судей об организации судейства.
Перед всеми другими Чемпионатами или турнирами такое же совещание должен провести Оргкомитет.
4.2.1. Разрешается размещение вокруг площадки запасных предметов (в соответствии с программой предметов в Индивидуальных и Групповых упражнениях на каждый год).
4.2.2. Оргкомитет должен разместить комплект одинаковых предметов (полный комплект предметов, необходимых Индивидуальным гимнасткам или Группе в соревнованиях) вдоль двух из четырех сторон ковра для использования любой гимнасткой (не использую линии входа и выхода на ковер). Длина запасной скакалки – минимум 2 м.
4.2.3. Гимнастка может использовать только тот запасной предмет, который был размещен рядом с площадкой до начала упражнения.
Сбавка Судьи-Координатора: 0.50 балла за использование запасного предмета, не размещенного ранее за линией.
4.2.4. Гимнастка может использовать максимум запасных предметов, размещенных Оргкомитетом за линией
– например, 2 обруча (со сбавками). Оба обруча могут быть использованы в одном упражнении (см. рис.
выше).
4.2.5. Если перед тем, как начинать упражнение, гимнастка решает, что ее предмет не пригоден для начала упражнения (например, узел на ленте), она может взять запасной предмет.
Сбавка Судьи-Координатора: 0.50 балла за слишком длительные приготовления предметов, что задерживает соревнования.
4.2.6. Разрешается использование запасного предмета, если при падении предмет выходит за пределы площадки или становится непригодным (большой узел):
Сбавка Судьи Исполнения (Е): 0.70 балла за потерю предмета с выходом его за пределы площадки, независимо от расстояния между гимнасткой и запасным предметом / или за непригодный предмет Сбавка Судьи-Координатора: 0.30 балла за выход предмета за пределы площадки 4.2.7.
Если при падении предмет падает и выходит за пределы площадки и его возвращает гимнастке ее тренер или другой член делегации, то производится сбавка:
Сбавка Судьи-Координатора: 0.50 балла за неразрешенный возврат предмета.
Правила по художественной гимнастике 2017-2020 9 май 2016 4.2.8.
Не разрешается использование запасного предмета, если предмет при падении не выходит за пределы площадки:
Сбавка Судьи Исполнения (Е): 0.70 балла за потерю предмета.
Сбавка Судьи-Координатора: 0.50 балла за использование запасного предмета.
4.3.1. Если во время упражнения предмет ломается или зацепляется за конструкцию потолка, гимнастке или Группе не разрешается начинать упражнение заново.
4.3.2. Гимнастка или Группа наказываются не за сломанный или зацепившийся за потолок предмет, а только за последующие технические ошибки.
4.3.3. В этом случае гимнастка или Группа могут:
прекратить выполнение упражнения, продолжить упражнение, взяв запасной предмет и выбросив неисправный предмет за пределы площадки (без сбавки).
4.3.4. Не разрешается продолжать упражнение со сломанным предметом ни гимнастке, ни Группе.
если гимнастка или Группа прекращают выполнение упражнения, то упражнение не оценивается;
если гимнастка или Группа продолжают выполнять упражнение со сломанным предметом, то упражнение не оценивается.
4.3.5. Если предмет ломается в конце упражнения (на последнем движении) и гимнастка или Группа заканчивают свое упражнение со сломанным предметом или без предмета, то дается сбавка, как и в случае «Потеря предмета в конце упражнения» (нет контакта).
Сбавка Судьи Исполнения (Е): 0.70 балла.
Э.К.: Готовясь к эфиру, я всегда думал, что художественная гимнастика, как и спортивная гимнастика, это те немногие виды спорта — точно не как силовые, — где допинг не применяют. Однако допинг скандалы преследуют и представительниц художественной гимнастики. Тут, как правило, это связано не с какими-то тестостероновыми препаратами — вам мускулатура не нужна, — а с жиросжигателями. Девочки пытаются активно худеть перед соревнованиями. Почему? Они в период подготовки что-то себе наедают? В чём проблема здесь? С диетой проблема?
А.Г.: Могу сказать о себе, о своей команде, с которой я была и готовилась к разным чемпионатам. Это странно будет сейчас звучать, но я за выходные могла поправиться на три с половиной килограмма. В воскресенье я поправилась, в понедельник пришла к вечеру, то есть отпахала, и всё. У меня к вечеру был уже практически такой вес, с которым я ушла в субботу.
Могу сказать за свою команду: у нас не принимались никакие препараты жиросжигающие. Единственное — мы в бане вес сгоняли, как многие другие спортсмены, потом просто приходили к жёстким диетам на воде Анна Гавриленко
Мне кажется, что всё это ерунда — заниматься подобными вещами. Мне кажется, что это наносит вред организму. А при колоссальных нагрузках, грамотном и правильном питании можно вполне удерживать вес. К тому же продукты у нас на учебно-тренировочной базе прекрасные, можно подобрать питание. И ни к чему это всё.
Э.К.: Сколько ты весишь? Соревновательный вес?
А.Г.: На Олимпиаде я весила 54 кг при росте 174 см.
Э.К.: Мамочки, минус 20 кг!
А.Г.: Это нормально было.
Э.К.: Для гимнасток, наверное, да.
А.Г.: Я не была мегахудая какая-то. Я похудела к Олимпиаде на два килограмма, до этого я работала в 56 кг. Перед Олимпиадой взяла себя в руки, потому что у меня была травма сильная очень. Какое-то время я не стояла в команде и поняла, что если я сейчас ещё и поднаем, то мне в неё больше не вернуться. Поэтому я решила похудеть, чтобы войти в команду в хорошем внешнем виде.
Э.К.: Так чем вас кормят?
А.Г.: В принципе, нас не ограничивают. Всё-таки мы уже в Олимпийскую сборную попадаем достаточно в осознанном возрасте. Там 16, 17, 18 лет и больше.
Есть всё: салаты, супы, если про обед говорить, мясо. Каждый подбирает себе питание сам Анна Гавриленко
Э.К.: Но нет такого, что порция маленькая? Например, горсть, с ладошку?
А.Г.: Нет, у нас вообще шведский стол. Но каждый, естественно, сам регулирует питание. Например, у нас некоторые девчонки на завтрак не ходили, зато они обедали и ужинали. Скудно, понятное дело. Всё на базе есть. С нами же и другие спортсмены тренируются, поэтому питание подобрано подо всех. Тут уже каждый сам выбирает.
Э.К.: Мы перейдём к детско-юношескому спорту. Например, у меня дочка растёт. Я сам, как спортсмен, хотел бы спортивную карьеру ребёнку. Хотя, честно говоря, понимаю, что можно пожалеть по многим причинам, об этом чуть попозже поговорим. Во сколько лет лучше всего отдавать девочек в гимнастику и можно ли предопределить её результаты — получится у неё или нет? Спортивный отбор?
А.Г.: На самом деле вопрос очень актуальный. Практически каждый родитель, когда приходит заниматься, тренеру задаёт этот вопрос. Скажу как есть. Сейчас гимнастика немножко изменилась. Если раньше можно было в спорт прийти в шесть лет и успеть, то сейчас прийти в шесть лет и успеть будет очень тяжело. Либо этот ребёнок должен быть очень талантливым, и вообще всё должно совпасть: и тренер, и всё-всё.
Сейчас лучше девочек отдавать в три-четыре года для занятий Анна Гавриленко
Первый год идёт в игровой форме, вводный, с элементами растяжки, координации, какой-то танцевальной подготовки, хореографии. Со второго года уже всё начнётся посерьёзнее. А предугадать, сможет ли ребёнок стать чемпионом в четыре года, в пять лет или в шесть, — практически невозможно. Я поняла для себя, что всё должно совпасть. Когда я тренировалась, очень много было талантливых девочек, которые остались без медали чемпионата Европы, без медали чемпионки мира и без Олимпийских игр. Но они были не менее талантливые, чем я, не менее трудолюбивые. Но как-то так всё совпало, что я стала, допустим, олимпийской чемпионкой, а у моей подруги по команде, которая вроде бы тоже была во всём хороша, не срослось. Либо травма могла подвести, либо ещё что-то. В 12 лет, мне кажется, уже видно результат — способен ли ребёнок пойти именно в спорт высших достижений. 12—13 лет — это уже такой возраст, когда ребёнок начинает принимать участие в крупных чемпионатах в России. И если он на них попадает, то это уже о многом говорит. Не обязательно занимать какие-то места высокие — первое, второе, третье, входить в десятку. Я на чемпионате России вообще заняла 37-е место из 45.
Э.К.: Дорогой ли это вид спорта? Не такой, как большой теннис, не разоришься?
А.Г.: Я считаю, что это дорогой вид спорта, потому что у нас есть и купальники, костюмы наши, в которых гимнастки выступают и маленькие гимнасточки, и, конечно, родители хотят, чтобы девочка смотрелась очень хорошо.
Купальники сейчас действительно очень дорогие. Они, как правило, с камнями Swarovski, с трудной швейной работой Анна Гавриленко
Предметы хорошие тоже стоят немало.
Э.К.: А что школа предоставляет на первых этапах? Предоставляет ли вообще?
А.Г.: Школа не предоставляет предметы. Предметы предоставляют уже только тогда, когда гимнастка попадает в сборную России. То есть уже непосредственно федерация выделяет какие-то ресурсы на предметы.
Э.К.: А сама школа сколько может стоить? Хотя бы по центральным регионам?
В соответствии с приказом Минспорта России от 30 октября 2015 г. N 995 «Об утверждении порядка разработки и предоставления общероссийскими спортивными федерациями в Министерство спорта Российской Федерации программ развития видов спорта» (в редакции приказа Минспорта России от 30.11.2017 N 1037) приказываю:
1. Утвердить программу развития художественной гимнастики в Российской Федерации до 2024 года.
2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.
| Министр | О.В. Матыцин |
Правила по художественной гимнастике 2022-2024 год.
- Командная форма
- Головные уборы
- Спортивные костюмы
- Футболки, топы
- Шорты, лосины
- Наколенники
- Футболки RG
- Разогревочные пояса
- Гетры
- Подкупальники и купальники
- Трусики под купальник
- Турнирные призы
- Пляжные сумки
- Сумки шопперы
- Косметички
- Рюкзаки и мешки
- Чехлы для купальника
- Чехлы для булав
- Чехлы для мяча
- Чехлы для обруча
- Чехлы для скакалки
- Предметы
- Скакалки
- Скакалки начинающим
- Скакалки Pastorelli
- Скакалки Sasaki
Звания и разряды по художественной гимнастике присваиваются спортсменам за выполнение установленных норм и требований на официальных спортивных соревнованиях в соответствии с положением о Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК).
Спортивные звания и разряды по художественной гимнастике присваиваются спортсменам по возрастным группам:
- без ограничения верхней границы возраста — женщины;
- с ограничением верхней границы возраста — юниорки, девушки, девочки.
Минимальный возраст гимнастки для получения разряда — 6 лет.
Спортивные звания:
- мастер спорта России международного класса (МСМК) — с 13 лет;
- мастер спорта России (МС) — с 15 лет.
Спортивные разряды:
- кандидат в мастера спорта (КМС) — с 12 лет;
- первый разряд (I) — с 10 лет;
- второй разряд (II) — с 9 лет;
- третий разряд (III) — с 8 лет;
- первый юношеский (I юношеский) — с 7 лет;
- второй юношеский (II юношеский) — с 6 лет;
- третий юношеский (III юношеский) — с 6 лет.
Все достижения, звания и разряды гимнастки фиксируются в зачетной квалификационной книжке.
МСМК выполняется с 13 лет.
Для участия в спортивных соревнованиях гимнастка должена достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
Требование для присвоения мастера спорта России международного класса выполняют при соблюдении одной из следующих позиций:
- На Играх Олимпиады или Всемирной универсиаде.
- Если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта «художественная гимнастика» и участвовал в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
Спортивные разряды по художественной гимнастике
Старшие звания начинаются с КМС. Присвоение КМС начинается с 13 лет, однако минимальному числу девочек удается достичь звания в таком юном возрасте. Чтобы получить КМС необходимо заработать 58 баллов за исполнение четырех упражнений со снарядами на чемпионате, в котором принимают участие более 20 гимнасток по разряду КМС. После чего нужно подтвердить свое звание. В год получения гимнастического звания нужно подтвердить его:
- На всероссийском чемпионате;
- На первенстве субъекта РФ.
В судействе должны присутствовать один судья всероссийской категории, а остальные должны быть выше первой категории.
Спортивная дисциплина Единицы измерения МС КМС Спортивные разряды Юношеские спортивные разряды I II III I(юн) II(юн) III(юн) Многоборье Баллы за 4 упражнения с предметами 68 58 Баллы за 4 упражнения: 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор 50 46 Баллы за 3 упражнения: 1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом на выбор 33 Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение без предмета и 1 упражнение с предметом на выбор 19,5 Баллы за 1 упражнение без предметов 8,5 8 Групповое упражнение — многоборье Баллы за 2 упражнения с предметами 42 32 26 Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение с предметами и 1 упражнение без предметов 22 20 Баллы за 1 упражнение без предметов 9 8,5 8 Ирина Винер-Усманова всегда называет учениц своими детьми, а они часто обращаются к ней «мама». Это не просто сборная по художественной гимнастике, это большая семья, у которой наконец-то появился свой дом.
Я всегда мечтала о нем, чтобы всегда в художественной гимнастике и в других видах спорта были места, где дети и взрослые чувствовали бы себя на подъеме. И мне представилась возможность быть строителем, дизайнером и прорабом.
Похожие записи:
- Скакалки